Meditatieve sauna-avond maandag 30 april jl.

meditatieve sauna bij Kalma in Loo-BathmenDe meditatieve sauna-avond werd door de deelnemers al zeer voedend en ontspannend ervaren. Tijdens de meditatie werden processen in gang gezet en mooie inzichten verkregen. Het is altijd mooi te horen dat na de meditatie een nog diepere ontspanning in de sauna wordt bereikt.

meditatieve sauna bij Kalma in Loo-BathmenDe nieuwe vorm van de hottup viel bij de deelnemers in de smaak. Doordat er meer zitruimte is, kan met een grotere groep hiervan worden genoten. Het valt daarbij op dat het relaxen in de relaxruimte afneemt en vervangen wordt door tussen de saunarondes door in de hottup te relaxen en elkaar te ontmoeten.

Al met al weer een fijne avond vol ontmoetingen en uitwisselingen.