Meditatieve sauna-avond donderdag 28 april 2016

De maandelijkse meditatieve sauna-avond vond deze maand plaats op de donderdagavond in verband met Koningsdag die dit jaar op de woensdag viel. Het was heerlijk om na alle activiteiten de dag ervoor weer in de ontspanning en ontgifting te komen die door de sauna bewerkstelligd wordt. De meditatie stond opnieuw in het teken van werken met energie├źn. De deelnemers merken dat ze steeds meer contact krijgen met wat er op dit vlak met ze gebeurt en wat ze zelf met hun energie kunnen doen. De focus verschuift langzaam van de eigen gerichtheid in de ervaringen, naar in contact zijn met de groepsenergie die steeds sterker wordt.

Het was een ontspannen avond met veel ontmoetingen en uitwisseling met elkaar.