Meditatieve sauna-avond 22 mei

Gisteravond was de meditatieve sauna-avond een waar genieten. Mooi weer, fijne mensen en een energetische meditatie die de betrokkenen veel inzicht gaf. De hottup wordt inmiddels als een welkome aanvulling op het sauna-gebeuren ervaren. Het is een plek geworden waarin men elkaar ontmoet tussen de saunagangen door en waarin...

Meditatieve sauna-avond

Gister weer een heerlijke meditatieve sauna-avond gehouden. Een fijn samenzijn en mooie uitwisselingen. De hottup was weer warm en de combinatie van sauna en hottup wordt steeds meer gewaardeerd. Tijdens de meditatie hebben we aangesloten op de wereldwijde meditatie die zondag rond de zonsverduistering heeft plaatsgevonden. We hebben ons...

Geweldloze communicatie

Afgelopen weekend heb ik een bijscholingscursus Geweldloze communicatie gevolgd. Naast dat het altijd fijn en inspirerend is nieuwe kennis en ervaringen op te doen, heeft het ook een groter inzicht gegeven in het belang van het op een juiste manier communiceren van je gevoelens en behoeftes en welke valkuilen...

Meditatieve Sauna 13 juli 2016

De meditatieve sauna gaf de ontspanning waar de deelnemers behoefte aan hadden. Met heerlijke zomerse temperaturen hebben we genoten van de sauna, hottup en het samenzijn met elkaar. Tijdens de meditatie werd wel duidelijk dat veel mensen aan vakantie toe zijn. Via de ontspanning en de groepsenergie kon eenieder...

Meditatieve Sauna 25 mei 2016

De meditatieve sauna-avond gaf de ontspanning die je er van mag verwachten. Een mooi samenzijn waarin we elkaar mochten ontmoeten in al onze puurheid. Het steeds langer wordende avondlicht geeft een extra dimensie aan het genieten. De meditatie staat de laatste tijd steeds meer in het teken van werken...